Alimentação Saudável

Está provado que os alimentos podem afetar o nosso comportamento, podem ajudar a reduzir a ansiedade, impulsionar o humor e fazer-nos sentir melhor e mais confiantes. Por isso manter uma alimentação saudável é essencial, não só para equilíbrio da saúde, como também para ajudar a melhorar a auto-estima. Para manter uma alimentação saudável sugerimos aqui várias receitas Becel, deliciosas e muito simples de confeccionar, com a informação nutricional de cada uma delas:

Cogumelos Recheados
Beringelas Recheadas
Lasanha enrolada de vegetais
Crepes vegetarianos